Blogspot de Habilidades Sociales

Creo que, como cualquier otro conflicto, la clave para cualquier otro problema es la comunicación. Una comunicación clara y pasiva es fundamental para poder solucionar un problema o conflicto que se puede tener con cualquier persona, sea en el ámbito personal o profesional. Sin embargo, es importante entender la relación/amistad que está en juego al encontrarse en un problema con otra persona. Dentro de cada resolución de conflictos se debe reconocer que toda persona tiene sus diferencias, diferentes maneras de ver el mundo y entender lo que sucede al rededor de uno, diferentes entendimientos de como solucionar un problema o de encontrar la solución.  Como ejemplo contaré una historia personal que nos pasó a mis amigos y a mi hace un par de años; estabamos en una reunión de amigos en la casa de uno de ellos y reconozco que estabamos haciendo un poco de ruido, otro vecino ya nos había pedido que bajemos el volumen y la bulla y de verdad lo hicimos, pero otro vecino, más tarde, tuvo ...

Me parece que en la vida académica se nos hace muy complicado saber, pero más que nada aprender, a manejar nuestros recursos, nuestro tiempo, el estrés y tener un cronograma organizado. Al menos en mi caso, salí del colegio sin tener mucha idea a lo que me estaba metiendo al comenzar universidad; siendo honesto, en el colegio dejaba todos los deberes para el final y lograba hacerlos sin ningún problema, pero al entrar a la carrera de arquitectura aprendí a las malas que el manejo de mi tiempo era lo más valioso. Los dos primeros semestres me costó mucho cumplir con las fechas de entregas de mis proyectos, pero también con lo personal.  Algo que aprendí durante los primeros meses es que el manejo de tiempo también viene con el manejo de recursos y de personas, a esto me refiero con dar prioridad a las actividades personales que cada uno tiene y en caso de trabajos grupales, dividir el trabajo equitativamente y nunca subestimar las habilidades de los demás ni las mías.  Una de l...

El respeto y la asertividad son dos elementos esenciales de las relaciones interpersonales. Ambos valores trabajan juntos y se completan para crear relaciones más satisfactorias y saludables. El respeto es la estructura de cualquier relación saludable. implica el reconocimiento y el respeto de los derechos y la dignidad de los demás, independientemente de sus diferencias. Cuando actuamos con respeto, estamos abriendo la puerta a la confianza y la empatía. Respetar a alguien implica escuchar cuidadosamente, demostrar consideración y aceptar sus opiniones y creencias, incluso si no concuerdan con las nuestras. El respeto por la privacidad y el espacio personal de los demás es otro ejemplo de respeto. Al promoverlo en nuestras relaciones, construimos un entorno de tolerancia y aceptación donde cada persona se siente valorada y comprendida. La asertividad es una habilidad de comunicación clave que nos permite expresar nuestras necesidades, deseos, opiniones y sentimientos de manera directa...

    Si una persona dice que no tiene prejuicios, es mentira. Está en nuestra naturaleza el tener una opinión apresurada sobre todo, sobre las personas, temas políticos, sociales, económicos, etc. El problema es que vivimos en una sociedad en donde la palabra prejuicio siempre hace referencia hacía una opinión negativa, cuando un prejuicio puede ser positivo también, y eso es algo que muchos de nosotros no tenemos presente al momento de hacernos la pregunta de ¿qué prejuicios tengo? Estos prejuicios pueden ser formados por miles de millones de razones, pero en mi opinión, el aspecto que mayor influencia tiene es el ambiente y entorno que uno crece y la educación que uno recibe durante los primeros años, tanto en primaria y secundaria como la educación en casa. Es más, creo que la educación en casa tiene un mayor peso ya que los niños tienden a seguir los pasos de sus padres y hermanos, siempre los ven como la persona ideal; mientras que lo que sucede en la escuela, es que los n...

  Seguramente a todos nos han preguntado como vemos la sociedad, como percibimos todo aquello que sucede y que existe a nuestro alrededor. Es una pregunta compleja de responder, difícil de poner en palabras todo eso que vemos y que pensamos y que nos ayudan a sacar nuestras conclusiones.  Pero de alguna manera, me ayuda pensar en cómo no veo el mundo, en buscar y encontrar todas esas cosas en las que no pensamos cuando nos preguntan. Como por ejemplo, en este mundo todos nos entendemos entre nosotros, todos reaccionamos de la misma manera frente a las situaciones presentes, todos compartimos el mismo sentimiento al momento de escuchar noticias. Todos hablamos con las mismas expresiones verbales y corporales durante conversaciones casuales.  También puedo decir que en este mundo todos tenemos acceso a las mismas oportunidades, todos tenemos más de una opción al momento de comer, de movilizarnos de un lugar a otro, todos tenemos un hogar estable y feliz, todos tenemos un tr...

Toda persona tiene su manera de reaccionar a una situación, a un comentario, a una opinión, etc., cada individuo arma su mecanismo de defensa, o en esta instancia, se lo podría llamar la base de emociones y reacciones. Sin embargo, hay muchos casos en los que las emociones pueden ser mezcladas y confundidas entre sí; tal como la ira con la agresividad. De hecho, la ira es la emoción que causa la reacción de la agresividad; es una manera de expresar, una manera de soltar las iras.  Esta emoción puede ser causada por varias razones; en mi caso, como estudiante de arquitectura, la más común es la de frustración, cuando debo resolver un problema en mis proyectos que no logro llegar al objetivo que quiero o no logro que se resuelva de la manera que estaba pensando, me comienzo a frustrar conmigo mismo y mis ideas se comienzan a bloquear. Estoy seguro que esto nos pasa a todos sin importar el campo de estudio o trabajo en el que uno se encuentre, incluso puede pasar con familia o amigos ...